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银丝菠菜
菜系:素斋菜
做法:
菜系及功效:
素斋菜 便秘食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
拌
银丝菠菜的制作材料:
主料:
菠菜300克
辅料:
粉丝100克,淀粉(玉米)10克
调料:
盐3克,味精2克,白砂糖1克,姜5克
银丝菠菜的特色:
色泽白绿,菠菜嫩爽,粉丝脆香,口味独特。
教您银丝菠菜怎么做,如何做银丝菠菜才好吃
1. 将细粉丝洗净,沥干水;
2. 菠菜洗净切成段;
3. 勺内加宽油烧热,放入粉丝炸至酥香捞出,放在盘内;
4. 勺内留油30克,放入姜末炝锅;
5. 下菠菜段旺火煸炒,加精盐、白糖、味精炒匀;
6. 用湿淀粉25克(淀粉10克加水)勾薄芡,出勺盛在粉丝上即成。
银丝菠菜的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约300克。
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