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龙眼酸枣仁饮
菜系:药膳
做法:
菜系及功效:
药膳 心调养食谱 失眠食谱 健忘食谱 壮腰健肾食谱
口味:
原本味
工艺:
煮
龙眼酸枣仁饮的制作材料:
主料:
芡实米12克
辅料:
桂圆10克,酸枣仁10克
调料:
白砂糖10克
教您龙眼酸枣仁饮怎么做,如何做龙眼酸枣仁饮才好吃
炒枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实加水500毫升,煮半小时后,加入龙眼肉和炒枣仁,再煮半小时。取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。
用法:不拘时饮,吃龙眼肉及芡实。
小帖士-健康提示:
效用:养血安神,益肾固精。凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴,出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者,皆可服用。
心调养药膳
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